معرفی و لیست مراکز و مربیان برگزارکننده کلاس آموزش شنا در پاکدشت همراه با شرایط ثبت نام، هزینه، آدرس و شماره تماس آنها برای مراجعه و شرکت در کلاسهای آموزش شنا پاکدشت را میتوانید در ادامه مشاهده کنید.
کلاس آموزش شنا پاکدشت

لوازم مورد نیاز برای کلاس آموزش شنا
- مایو (واجب)
- کلاه
- عینک (واجب برای کودکان)
- بازو بند (واجب برای کودکان)
استخرهای برگزارکننده کلاس آموزش شنا پاکدشت
استخر اصانلو پاکدشت
برگزاری کلاس آموزش شنا برای تمامی سنین
آقایان روزهای زوج – بانوان روزهای فرد
هر ترم 10 جلسه به مدت 1 ساعت
مربیان: استاد ادیب نیا، عباس هاشمی، مجتبی علیقلیان، محمد علی یوسفی
هزینه هر ترم 1 میلیون 500 هزارتومان
پاکدشت، بلوار علی بن ابیطالب
چرا باید ورزش شنا را یاد بگیریم؟
شنا مادر تمام ورزشهای آبی است؛ شما با یادگیری ورزش شنا هم یک ورزش و تفریح سالم دارید و میتوانید از تفریحات آبی بدون استرس و ترس از غرق شدن لذت ببرید و هم میتوانید از این مهارت کسب درآمد داشته باشید. با یادگیری مهارت شنا در کلاسهایی مانند نجات غریق، شیرجه، سینکرونایز و… میتوانید شرکت کنید و با دریافت گواهینامه مربیگری هر یک از این رشتههای ورزشی وارد بازار کار آن رشته شوید. درحال حاضر یادگیری ورزش شنا پیشنیاز و شرط ورودی چند دورهی آموزشی خاص مانند غواصی و پدل برد هم نیز میباشد.
شنا مادر تمام ورزشهای آبی است؛ شما با یادگیری ورزش شنا هم یک ورزش و تفریح سالم دارید و میتوانید از تفریحات آبی بدون استرس و ترس از غرق شدن لذت ببرید و هم میتوانید از این مهارت کسب درآمد داشته باشید. با یادگیری مهارت شنا در کلاسهایی مانند نجات غریق، شیرجه، سینکرونایز و… میتوانید شرکت کنید و با دریافت گواهینامه مربیگری هر یک از این رشتههای ورزشی وارد بازار کار آن رشته شوید. درحال حاضر یادگیری ورزش شنا پیشنیاز و شرط ورودی چند دورهی آموزشی خاص مانند غواصی و پدل برد هم نیز میباشد.
ورزش و تفریح سالم و سلامت
کسب درآمد و افتخار آفرینی

مزایای ورزش شنا
شنا موجب کنترل فشار خون میشود
شنا باعث میشود دستگاه تنفس افراد سالم بماند
شنا باعث میشود تا فرم بدن به خوبی شکل بگیرد و از ایجاد چربی اضافی جلوگیری میکند
سبب کاهش استرس و اضطراب میشود و انرژی مثبت در افراد افزایش مییاید
شنا اگر به همراه حرکات ایروبیک صورت بگیرد میتواند چربی دور باسن و ران را به خوبی بسوزاند
شنا کردن موجب میشود تنفس به درستی صورت بگیرد و استقامت بدن و قلب بیشتر شود
زمانی که شنا میکنید فشار به ستون فقرات وارد نمیشود و باعث میشود مفاصل بدن سالم بماند.










